Mesdames, pour vous qui jonglez avec le temps, les tâches, les enfants, la famille, la maison, les repas et tout le reste, cet article est pour vous. Il regroupe des conseils pertinents pour vous aider à mieux vous organiser et à gagner du temps sur vos tâches quotidiennes de maman.
Planifier à l’avance : l’astuce des parents organisés
La clé pour une vie de famille harmonieuse et moins stressante, c’est l’organisation. Comme diraient certains, “qui veut voyager loin ménage sa monture”. Et dans le cas des tâches quotidiennes d’une maman, cette monture, c’est le temps.
Pour commencer, pensez à planifier votre semaine. La veille du début de la semaine, prenez quelques minutes pour lister toutes les tâches à accomplir. Les rendez-vous médicaux, les activités extrascolaires, les menus de la semaine, tout doit y passer. Le but est de visualiser votre emploi du temps et de repérer les moments de la journée où vous pourriez gagner du temps.
D’ailleurs, rien ne vous empêche de faire appel à une aide externe de manière régulière pour garder vos bambins. Ces prestataires peuvent même être remboursés jusqu’à 50% grâce au crédit d’impôt. Si vous êtes Lyonnais ou habitez en périphérie de la ville, il existe par exemple Libé Lune, aide à domicile sur Lyon.
L’importance d’une routine bien établie
Une routine bien établie peut faire gagner beaucoup de temps dans le quotidien d’une maman. Le matin, par exemple, il peut être utile d’avoir une routine de préparation qui inclut :
- le petit-déjeuner
- l’habillage
- le brossage des dents
- la préparation des sacs pour l’école.
De même, le soir, une routine de coucher qui inclut :
- un temps calme
- une histoire
- le brossage des dents
Les enfants apprennent à connaître et à anticiper ces routines, ce qui peut rendre ces moments moins stressants et plus efficaces.
Les repas : une organisation à ne pas négliger
Les repas peuvent être une source de stress pour les parents. Entre le choix des menus, les courses, la préparation des repas et le nettoyage, il est facile de se sentir débordée.
Pour gagner du temps, commencez par planifier vos menus à la semaine. Cela vous permettra de faire vos courses en une fois et d’éviter les allers-retours au supermarché. De plus, lorsque vous savez ce que vous allez cuisiner, le temps de préparation et de cuisson peut être grandement réduit.
Le partage des tâches : un atout pour gagner du temps
Le partage des tâches est une excellente façon de gagner du temps dans le quotidien d’une maman. Impliquez vos enfants dans les tâches ménagères. Même les plus petits peuvent aider en rangeant leurs jouets ou en mettant la table.
De plus, n’hésitez pas à déléguer certaines tâches à votre conjoint. Cela peut inclure la préparation des repas, le bain des enfants, ou le nettoyage de la maison. Le partage des tâches peut non seulement vous aider à gagner du temps, mais aussi à réduire le stress et à favoriser le travail d’équipe au sein de la famille.
Le temps pour soi : un élément essentiel
N’oubliez pas de vous accorder du temps pour vous. Il est important de prendre soin de vous pour pouvoir prendre soin de votre famille. Par exemple, essayez de vous accorder quelques minutes chaque jour pour faire quelque chose que vous aimez, comme lire un livre, prendre un bain, ou faire du yoga.
Gagner du temps dans votre quotidien de maman n’est pas une tâche facile. Cependant, avec une bonne organisation, des routines bien établies, une planification des repas efficace, un partage des tâches et du temps pour soi, vous pouvez gérer votre temps de manière plus efficace. Vous verrez, les minutes gagnées ici et là finiront par s’additionner et vous sentir plus sereine dans votre rôle de maman.
Gestion du temps et des courses : l’ère du numérique à votre service
Les technologies actuelles offrent une multitude de possibilités pour aider les mamans débordées à optimiser la gestion de leur temps. Ainsi, en faire usage est un excellent moyen de gagner du temps et faciliter vos tâches quotidiennes.
Pour le shopping, par exemple, envisagez d’opter pour les courses en ligne. Plusieurs supermarchés et épiceries proposent désormais ce service. Il vous suffit de choisir les articles dont vous avez besoin, de les ajouter à votre panier virtuel et de planifier un créneau de livraison qui vous convient. Ce gain de temps est considérable, car vous évitez ainsi les trajets, la recherche des produits en rayon, l’attente en caisse et le chargement de la voiture.
En outre, nombreuses sont les applications de gestion du temps et des tâches ménagères qui peuvent vous permettre de mieux organiser votre vie de maman. Elles offrent des fonctionnalités telles que des listes de tâches, des rappels, des minuteurs et des calendriers partagés. Vous pouvez également y consigner votre emploi du temps, noter les rendez-vous médicaux, les activités extrascolaires et bien plus encore.
Optimisation de l’espace : un gain de temps non négligeable
L’organisation de votre maison peut grandement influencer votre gestion du temps quotidien. Un espace de vie bien organisé peut aider à accélérer certaines tâches ménagères et à diminuer le temps consacré à chercher des objets perdus.
Prenons pour exemple la salle de bain. Avoir un espace bien organisé pour chaque membre de la famille peut réduire le temps passé à chercher des articles de toilette. Des paniers ou des étagères individuels pour chaque personne peuvent faciliter l’accès aux objets et éviter les conflits.
La même chose peut être appliquée à la cuisine. Prévoir un espace dédié pour chaque type d’aliment ou d’ustensile peut vous faire gagner un temps précieux lors de la préparation des repas.
Envisagez d’optimiser l’espace dans les chambres des enfants. Un espace de stockage facilement accessible pour les jouets peut encourager les plus petits à ranger eux-mêmes leurs affaires, contribuant ainsi à la répartition des tâches.
Conclusion
Être une maman est un travail à temps plein qui peut parfois sembler écrasant. Toutefois, avec une bonne organisation, l’exploitation des technologies actuelles, l’optimisation de l’espace de vie et une répartition judicieuse des tâches, il est possible de gagner du temps sur les tâches quotidiennes.
Rappelez-vous que chaque famille est unique et que ce qui fonctionne pour une famille nombreuse peut ne pas fonctionner pour une famille plus petite. L’important est de trouver ce qui convient le mieux à votre famille.
Enfin, n’oubliez jamais de prendre du temps pour vous. Être une maman ne signifie pas que vous devez oublier vos propres besoins. Après tout, une maman heureuse est souvent le cœur d’une famille heureuse. Qu’importe comment vous gagnez du temps, assurez-vous qu’il est investi de manière à enrichir votre vie et celle de votre famille.
